足るを知る

私たちの命は　明日も続くという約束はないですよね。

あたり前の事は　あたり前ではないという事。

今日も　私の中の何かの力によって

呼吸をし　食事をし　命が繋がって行っている事。


yoga＝繋がる　内なる自分　小宇宙との繋がり。

合掌する　それは

内なる神への感謝にも繋がるような気がします。


すべての事が　実はとてもシンプルなのですよね～

そんな事を　感じさせてくれる　ヨガの学びに感謝。

毎週水曜日はゆうスポーツプラザにてレッスンしています♡　
                                                              
愛宕供用会館
日時　4月 7日・14日・21日・28日　毎週月曜日　
　　　　
　　　　10時～11時30分　　

場所　愛宕供用会館　２階休養室　(岩国市門前町2丁目35-2)

持ってくるもの
　◎ヨガマット(バスタオルでも可)
　◎フェイスタオル
　◎水分補給用の水
　◎動きやすい服装

料金 500縁

神代供用会館
日時　4月 11日・18日・25日　毎週金曜日
　　　　10時30分～12時

場所　神代供用会館(柳井市神代(中筋))

持ってくるもの
　◎ヨガマット(バスタオルでも可)
　◎フェイスタオル
　◎水分補給用の水
　◎動きやすい服装

料金 500縁

※興味を持たれた方　まずはご連絡くださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　090-6857-6576 　かたおか