ヨガをやりながら流す汗は 何とも爽快です。
からだがスッキリします。
いよいよ夏休み 始まりますね~
子供たちの毎朝のラジオ体操を ヨガに変えてしまおうかと悩んでます(笑)
さて、忙しい8月のスケジュールです。
愛宕供用会館でのヨガレッスンは 8月はまるっとお休みです。
すみません・・・(7月25日(木)まではやっています。)
ゆうスポーツのスケジュールは
7月31日(水) お休み
8月21日(水) ・ 28日(水) 通常通り 10時~11時30分
スケジュールが変更しています。
すみませんがご確認ください。よろしくお願いします。
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