疲れたら押してみて

足の裏にあるツボ

湧泉(ゆうせん)　
※足指を曲げた時に一番くぼんでる場所
ツボです

レッスンの中でも指で押してますが　ここを押すと何が良いのか??

痛み緩和と活力アップなら　湧泉（ゆうせん）ツボ
 婦人科疾患・下半身の冷え・のぼせ・生殖器系疾患・腎臓・膀胱疾患・　不眠症呼吸器疾患・心臓疾患・ストレスやお疲れ気味のときに　

ストレスや疲労回復、体力、気力など体の疲れに◎。 お腹が冷える、腰が冷える、むくみ、生理痛、更年期障害など、血の巡りや循環不良に効くツボです。生命力・精力をつかさどる腎の経絡のはじまりのツボで、まさに押して泉の湧くツボ。
ゆっくり少し長めに押すとよいでしょう。

※ピュア☆ラ☆バリより


手軽に押せる場所なのでぜひ★　私は時々湧泉のツボにお灸してます♡


たまには自分へのご褒美に♡
いわくにカイロプラクティック