足つぼ

久しぶりに100均棒を出してきて足裏をグリグリしてみました。

ツボ道場
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こちらのサイトを見ながらやっております。

体質別になっていたり　とても参考になります。


そうそう、左足には心臓の反射区があるので、

心臓の反射区を揉めば血液の循環が促されて、より足揉みの効果があ

がり右足の痛みも緩和されるので、足つぼは左足から揉むことになってい

るんだそう。

痛気持ちいい感覚はやめられないものだけど　程ほどにしとかないと

アザになっちゃうな(笑)